【オンラインセミナー】スポーツ精神科医が教える!日常で活かせるスポーツメンタル

お知らせ2024年02月29日

2024年3月19日にYG健康保険組合被保険者を対象にした特別セミナーをオンラインで開催いたします！

　　　 ※YG健康保険組合とLYアカデミア初の協働企画です※

国内サッカーチームのメンタルアドバイザーで「スポーツメンタル」の有用性を提唱している精神科医の木村好珠先生より、スポーツメンタルのメソッドをもとに、心のマネジメント方法や自分のポジション・キャリアの考え方などをお話しいただきます。

皆さんが、日常で感じるストレスのマネジメント方法や、悩みとどう付き合っていけばいいのかなど、盛りだくさんでお届けしますので、よろしければぜひご参加ください！

<講演内容（予定)>

・環境変化(異動・合併)におけるメンタルの保ち⽅、⾃分の⼼のマネジメント法
・スポーツのポジションやチームプレイを⽇常業務に落とし込むとどうなるか

　他

<概要>

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・セミナータイトル：スポーツ精神科医が教える!日常で活かせるスポーツメンタル

・日時：3月19日（火）12:00～13:00

・参加方法：zoomによるオンライン開催（ウェビナー

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参加対象：YG健康保険組合に加入の被保険者　

　　　　　下記の参加フォームに登録するメールアドレスは、会社のメールアドレスを記載ください

締め切り：3/19当日午前中まで

▼こんな方にオススメ
・スポーツメンタルに興味がある
・気持ちの切替えが苦手

・メンタルの整え方を知りたい
・コミュ力をアップしたい！（1on1苦手・・・）
・嫌な感じにならない、頼み方・断り方を知りたい

▼学べること
・モチベーションのコントロール方法
・気持ちのモヤモヤの整理方法
・ストレスとの上手な付き合い方
・メンタルをどうとらえるか

【木村先生プロフィール】

東邦大学医学部卒。慶応義塾大学病院にて研修後、精神神経科に進む。
山形県内精神病院で勤務後、産業医、健康スポーツ医として活動。”笑顔”をコンセプトに、企業のメンタルヘルスのアドバイザーや、トップチームに限らない小学生から大人まで幅広い世代のアスリートに向けたメンタルアドバイスを行っている。

著書『スポーツ精神科医が教える日常で活かせるスポーツメンタル』『人づき合いがスーッと楽になるコミュ力アップの法則』

<参考>

鈴木啓太氏との対談　https://x.gd/ZRWeq

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皆様のご参加、お待ちしております！